istockphoto.com
10 плюсове и 10 минуса при вземането на ДНК тест
istockphoto.com
ДНК тестовете у дома се превърнаха в нещо като лудост в световен мащаб. Компании като 23andMe, Ancestry, Helix и MyHeritage са превърнали ДНК тестовете у дома в популярен продукт. (Всички тези компании са се свързали с The Active Times; само 23andMe предостави отговор и не опроверга нито един от нашите факти. Ще актуализираме допълнително, ако чуем други.)
Хората дават тестовете като подаръци на своите близки. Мнозина инвестират време и внимание в използването на резултатите от ДНК тестовете за картографиране на родословното си дърво. И сега, с увеличаване на технологиите и достъпа, тези ДНК тестове се използват, за да получат представа по отношение на здравето.
Разбира се, лекарите прилагат генетични тестове от доста време. Генетичните черти разкриват нещо повече от външен вид . В нишките на вашата ДНК има тайни, които трябва да бъдат разкрити по отношение на риска от заболяване, вашите алергии и непоносимост , и още от странностите на тялото ви. Получаването на тези данни може да бъде забавно! Но има някои неща, които трябва да се обмислят, преди да влезете и да си натриете слюнката.
Първо, тестовете се различават изключително много по отношение на достоверността, дълбочината и цената, в зависимост от компанията. Направете проучване, преди да изберете. Освен това е важно да разгледате противоречието около тези тестове и да решите как се чувствате. За да помогнете с решението си, ето 10 плюса и 10 минуса за домашно тестване на ДНК.
Pro: Резултатите от теста може да ви вдъхновят да предотвратите заболяване
istockphoto.com
Независимо от резултатите от теста, вероятно е добра идея да се заемете навици за здравословен начин на живот и лимит вредни за да намалите риска от заболяване. Но ако не сте мислили, че сте изложени на риск за определено състояние и тестът ви разкрие тази информация, това може да ви вдъхнови да направите промяна. Ако сте изложени на риск от рак например може да ви вдъхнови да намалите приема на алкохол.
Про: Можете да научите за етническия си произход
istockphoto.com
Ако не сте сигурни откъде е семейството ви, може да е забавно да научите за етническата история на семейството си. Кой знае, може да разберете за минало, което никога не сте познавали!
Pro: FDA изглежда е на борда
istockphoto.com
Въпреки че има известен скептицизъм относно полезността на тези тестове, Администрацията по храните и лекарствата изглежда смята, че те са добра идея. Те обявиха план през 2017 г., за да улесни тестовете да получат одобрение, осигурявайки по-лесен достъп до тестовете за потребителите.
Pro: Тестът е ненатрапчив
istockphoto.com
Буквално всичко, което трябва да направите, е да вземете тампон от слюнка и да го изпратите за изследване. Тестът е лесен за извършване и практически безболезнен; имаш много плюнки на свобода.
Про: Резултатите могат да облекчат тревогите за здравето
istockphoto.com
Изучаване на имате нисък риск от някои заболявания може да бъде наистина утешително! Разбира се, нито един тест не е гаранция, че ще бъдете здрави завинаги, но може да облекчи някои от тях по-дълбоките си притеснения за рака или сърдечно заболяване .
Про: Можете да разберете как глутенът ви влияе
istockphoto.com
Целиакия може да бъде сложна . Прилошава ли ви след това Пица заради глутена или просто ядеш твърде много сирене? Можете да помогнете да разберете какво наистина се случва вашата предполагаема непоносимост към глутен като вземете генетичен тест като тези. Разбира се, най-добрият начин е да се изследвате в лекарски кабинет. Но ако все пак правите ДНК тест у дома, това е допълнителна привилегия.
Про: Можете да използвате резултатите, за да направите промени в здравословния начин на живот, съобразени с вас
istockphoto.com
Някои отчети, като тези, дадени от 23andMe, предлагат препоръки за здравословни промени, които работят най-добре за хора с подобен генетичен състав на вашия. Здравословни промени като консумирането на повече зеленчуци и достатъчно сън вероятно са добра идея за всички, независимо от гените им. Но някои действия обикновено помагат за намаляване на риска за здравето повече от други, в зависимост от вашата ДНК, според 23andMe.
Про: Можете да разберете страхотни факти за тялото си
istockphoto.com
Мислите ли, че кориандърът има вкус на сапун ? Откривате ли, че не можете да се справите напитки с много кофеин ? Тези очевидни предпочитания всъщност могат да бъдат свързани с гени в много случаи, така че тестът може да ви помогне да обясните вашата странност. Мускулен състав, независимо дали се движите в съня си или не, и дори страхът ви от височини може да се познае, като погледнете вашата ДНК.
Про: Може да откриете живи роднини
istockphoto.com
Далечен братовчед или не толкова далечен роднина, за когото не сте знаели, може да ви бъде представен чрез ДНК тест у дома. Това е много готино!
Про: Можете да откриете какви черти са ви предали родителите ви
istockphoto.com
Може би татко оплешивява и притеснявате се, че ще го направите и вие . Или може би сте се чудили откъде имате вашите яркосини очи. На всички тези запитвания може потенциално да се отговори, като се вземат ДНК тестове на определени компании.
Con: Самият тест може да не е акредитиран
istockphoto.com
Според Американския колеж по медицинска генетика и геномика , самите тестове може да не бъдат акредитирани при съответните агенции. Обикновено медицинските тестове трябва да получат лабораторна акредитация чрез федерална програма, наречена Изменения на подобрението на клиничната лаборатория (CLIA); обаче не всички компании, продаващи тестове у дома, разполагат с това.
Con: Резултатите може да са трудни за тълкуване
istockphoto.com
Без помощта на генетичен съветник или друг професионалист резултатите от ДНК теста в домашни условия могат да бъдат трудни за тълкуване. Когато лекарите прилагат ДНК тестове , те снабдяват пациентите с генетични консултанти, които могат да помогнат на пациентите да водят резултатите от четенето. Без тази помощ резултатите могат да бъдат тълкувани погрешно.
Con: Има опасения относно поверителността
istockphoto.com
Онлайн кражбата на данни със сигурност трябва да бъде предпазлива. Въпреки че тези организации правят всичко възможно да пазят резултатите от ДНК в своите бази данни, заплахата от хакерство е невъзможно да се премахне напълно. Потребителите, които правят ДНК тест, трябва поне да са наясно с нивото на тази заплаха, пред която са изправени, както и какви стъпки предприема компанията за намаляване на риска.
Con: Няма много съвети за справяне с резултатите
istockphoto.com
Резултатите от теста са не само изключително лични ( семейната история на човек може да предизвика драма например), но може и да разстрои донякъде. Ако никога не сте знаели, че сте изложени на висок риск от определено заболяване или състояние и, чрез ДНК тест открийте нова заплаха за вашето здраве , това може да е дразнещо. Възникналите емоции от такова откритие може да се справят трудно - и тези компании не се нуждаят от никакви свързани консултации, които да помогнат за прехода.
Con: ДНК тестовете не са 100 процента надеждни
istockphoto.com
Въпреки че резултатите могат да бъдат трудно емоционално примирени, също така е вярно, че тази реакция може да не представлява никаква реална заплаха. С тези тестове може да се оцени рискът от генетични заболявания, но резултатите не са 100 процента надеждни. Човек, който взема тези тестове у дома, може да изтълкува погрешно резултата като окончателен.
Против: Положителните резултати могат да бъдат твърде далеч
istockphoto.com
Човек, чиито ДНК резултати казват, че са изложени на особено нисък риск от определено заболяване, може да отнесе тази информация малко твърде далеч. В отговор на нова възприета безопасност, човек може да се освободи здравословни навици, които са използвали за предотвратяване на болестта - причиняване на повече вреда в дългосрочен план.
Con: Има психологически последици
istockphoto.com
Изследванията върху психологическите ефекти на ДНК тестовете са само предварителни. Но има няколко потенциални неща, които трябва да имате предвид. Изследване публикувано в Journal of Consulting and Clinical Psychology показа, че научаването на генетично предразположение към депресия води до това, че пациентите съобщават за по-високи нива на депресивни симптоми . Информацията за ДНК в изследването всъщност е измислена - така че независимо от товатекущгенетична предразположеност, като на пациентите се казва, че са предразположени към депресия, водят до по-лоши симптоми.
Con: Те могат да бъдат скъпи
istockphoto.com
ДНК тестовете у дома се различават по цена, но могат да бъдат от 60 до 200 долара. Преди да закупите, претеглете възможностите си, за да решите дали тестът, който сте избрали, си струва финансовата инвестиция.
Против: Компаниите правят объркващи маркетингови твърдения
istockphoto.com
Твърденията за безопасност и разрешение от федералните организации могат да объркат. Уверете се, че знаете какво казват тези твърдения, преди да ги използвате като причина да се доверите на определен ДНК тест. Например уебсайтът на 23andMe твърди, че „е разрешен от FDA за използване с нашите отчети за генетичния риск и състоянието на превозвача“. FDA обаче не регулира генетичните тестове. По-скоро това твърдение се отнася до съобщението на FDA през април 2017 г., че компании като 23andMe могат да предлагат директно на потребителите своите тестове за „генетичен риск за здравето“ за 10 заболявания или състояния. С това одобрение от FDA, компаниите могат да администрират тези тестове, без да споменават рискове в рекламите, тъй като приемането на слюнка не представлява риск за здравето. Това твърдение го правинеозначава, че тестовете са жизнеспособни за диагностична или клинична употреба.
Против: Не можете да използвате резултати за медицински цели
istockphoto.com
Важно е да се отбележи, че ДНК тест, прилаган от лекар се различава много от ДНК тест, прилаган у дома. Резултатите от тези ДНК тестове у дома не са изчистени за клинична употреба, което означава, че не трябва да предприемате действия за лечение на някакво състояние или риск от състояния, без първо да говорите с вашия лекар. Говоренето с Вашия лекар може да бъде сложно! Ако не сте сигурни откъде да започнете, ето няколко въпроса, които трябва да зададете (но вероятно сте забравили) следващия път, когато влезете на преглед .
Още от The Active Times:
75-те най-добри RV парка в Америка с най-много удобства
21 фрази, които всеки използва погрешно
Най-яките, странни и забавни бебешки имена отпреди век
Предизвикващи рака навици, които трябва да спрете незабавно
40 неща, които мъжете над 40 години трябва да знаят за здравето си
