Мантри, които да ви помогнат да постигнете целите си във фитнес (и живот)

Дан Касиди—Ако можехте да бъдете някой за един ден, кой би бил?

Приятел ли е, член на семейството или колега? Или може би е знаменитост, актьор или артист?

Който и да е този човек, бихме се обзаложили, че той или тя има нагласата на победителя.


В крайна сметка хората, на които се възхищаваме, са тези, които успяват в най-важните области от живота си. Те са здрави. Те са щастливи. Те са успешни. Те са в „потока“.

Тези хора обикновено не се раждат със сребърна лъжица през месеца. Вместо това те вероятно са започнали от дъното и са се придвижили в света чрез упорита работа, фокус и решителност.


Те също имаха солидна увереност, докато работеха постигат целите си .

Но по-важно от това, успешните хора имат печеливши убеждения, които им позволяват да постигнат повече за няколко години, отколкото повечето хора могат да постигнат за цял живот.

Защо имате нужда от мисленето на победителя
Ето малка доза реалност. Има добри и лоши новини.

Първо ще ви съобщим лошите новини.


Освен ако не сте постигнали всичко, което искате в живота: имате тонове пари, събуждате се и си лягате щастливи всеки ден и преследвате страстите си ... животът ви се нуждае от работа.

Свързана статия: 5 стъпки за пробив през самосаботаж

Но добрите новини? Ако заемете същия начин на мислене, който имат успешните хора, можете да постигнете същите резултати, които те са постигнали.

Ще го кажем отново, защото е важно.


Ако смятате, че успешните хора мислят и след това правят това, което са направили, ще можете да получите това, което имат. Здраве. Щастие. Предназначение. Успех. Всичко това.

Доста готино, нали?

В крайна сметка имитацията е най-добрата форма на ласкателство. И ако искате да живеете най-добрия си живот, мислете по същия начин, по който мислят успешните хора, правете това, което са направили, и ще можете да живеете живота, който искате да живеете.

10 победни убеждения, които могат да променят живота ви
Ето 10 печеливши убеждения, които могат да променят живота ви. Приемете ги като свои и ще тръгнете по пътя си да получавате каквото искате, да бъдете каквото искате, да правите всичко, което искате.


Ето ги и тях…

1. Отношението има значение
Щастливите, позитивни хора са по-склонни да постигнат успех в работата и в личните отношения. Ако отношението ви задържа, можете да го промените. Направете това първият си проект, ако искате да живеете по-добре.

2. Получавате това, което очаквате
Хенри Форд каза: „Независимо дали мислите, че можете или не, обикновено сте прав“. Успехът в живота се свежда до очакванията. Ако не очаквате много за живота си, познайте какво ще получите? Променете очакванията си и ще промените своя свят.

3. Щастието е избор
Има доказани техники, които могат да повишат щастието ... но най-ефективният метод е да го изберете. Ако искате да бъдете щастливи, помислете за щастливи мисли и ще привлечете повече щастие.


Свързана статия: 9 Изненадващи ползи от усмивка

4. Вие контролирате съдбата си
Ако имате цел, която искате да постигнете, и следвате план за постигането й, няма да има нещо, което да ви попречи. Започнете да живеете живота според вашите условия, като решите какво искате, а след това продължете с цялото си сърце, ум и душа.

5. Здравето е богатство
Трудно е да живеете страхотно, ако изпитвате болка, боледувате или нямате необходимата енергия, за да прекарате деня си. Но ако направиш здравословен избор около храна, почивка и упражнения здравето ви може драстично да се подобри.

6. Животът е кратък
Какво съжаление би имал, ако умреш днес? Направете промени сега, за да можете да гледате на живота си с благоговение и гордост, вместо със съжаление. Променете днешното си, за да можете да имате по-добро утре.

7. Светът се нуждае от теб, за да бъдеш велик
Във вас се крие величие, за което може дори да не сте наясно още. Открийте своята страст, изпълнете целта си и ще направите промени, които могат да засегнат стотици или хиляди други към по-добро.

8. Грешките са добри, стига да се учите от тях
Какви големи рискове сте поели наскоро? Играеш ли го твърде безопасно? Ако не поемате рискове и не допускате грешки, няма да растете или да се подобрявате. И ако не се подобрявате, вие се влошавате.

Рискувайте, правете грешки, научете се от тях и ще изградите увереност и мъдрост. Траекторията на живота ви може да се промени драстично, ако рискувате и научавате по нещо ново всеки ден.

9. Мислите са неща
Вашите мисли водят до действия. Действията водят до навици. Навиците създават живота ви и характера ви. Ако искате да промените живота си, просто променете мислите си и ще бъдете изумени от това, което се случва.

Свързана статия: Как да мислим по пътя си към успеха

10. Когато станете по-добри, направете това и около вас
Искате ли да бъдете вдъхновение за другите? Започнете, като първо подобрите живота си.

Негативно мислене , уреждане на второто най-добро, а нездравословните навици са заразни. Но познайте какво друго е? Самоусъвършенстване, позитивен начин на живот, здравословни навици и избор на щастие.

Начинът, по който живеете, засяга всички около вас, така че дайте пример и направете правилния избор. Можете да подобрите общността си, просто като започнете от себе си.

Вземането
Успешните хора не станаха случайно такива, каквито са. Необходима е упорита работа. Необходима е упоритост. Но най-важното е, че е необходим печеливш начин на мислене. Приемете тези 10 печеливши убеждения, за да можете да постигнете нивото на успех, здраве и щастие, което искате в живота си. Изборът е ваш ... какво ще бъде?

Щракнете тук, за да видите оригиналната статия на Inspiyr.