За много от нас мързелуването край плажа по време на лятната ваканция просто няма да го намали. Според годишен прогнозен доклад на SpaFinder Wellness Inc., уелнес туризмът и здравите хотели се очаква да бъдат две от най-добрите тенденции за бягство през 2013 г.
Това съвпада с нарастването на популярността на йога в САЩ, където броят на участниците се е увеличил с почти 30 процента през последните четири години, според проучване, съставено от Йога списание. Около 20,4 милиона американци използват йога за гъвкавост, общо кондициониране и облекчаване на стреса, както и за подобряване на цялостното здраве и фитнес. И излишно е да казвам, че те също си почиват.
Ако сте сред просветените, които търсят следващото ви бягство, помислете за опциите по-долу.
Domaine De La Grausse
Domaine De La Grausse: Клермон, Франция
Имение от 17 акра в подножието на френските Пиренеи, Domaine De La Grausse предлага на гостите седмица йога, чист планински въздух, чиста изворна вода и органични ястия. Между часовете йогите могат да видят известните праисторически пещерни рисунки в региона, да се отправят към един от многобройните водопади или да посетят близкия средновековен град.
AkBol
AkBol: Ambergris Caye, Белиз
Първият център за йога отстъпление и Еко курорт в Белиз, AkBol предлага ежедневни уроци, частни сесии и семинари. Отседнете в сламена хижа или казармата за йога и се насладете на храна от AkBol’s Soul Kitchen, която предлага местни фаворити като пупуси, както и пици с тънка кора от дървени тухли и пресен сок и смутита, приготвени от домашните продукти на отстъплението.
Шрейас
Шреяс: Бангалор, Индия
Шрейас предлага не само уроци по Ащанга и Хатха йога, но също така масажи, козметични процедури и аюрведа в спа център за подмладяване на място. Храната за гостите е направена по поръчка след консултация с вътрешните лекари по Аюрведа или Натуропатия. Рецептите, приготвени с пресни продукти от биологичната градина, са вдъхновени от много различни кухни: индийска, мексиканска, континентална и др.
Тогат Нуса
Togat Nusa: Остров Pitojat, острови Mentawai, Индонезия
Намира се на частен остров, Тогат Нуса предлага не само уроци по йога и медитация, но също така плуване, гмуркане с шнорхел, риболов и плажен рейс. Островите Ментавай привличат сърфисти от цял свят благодарение на качеството на вълните и консистенцията на района като зона за сърф. Отстъплението осигурява ежедневен транспорт до сърф почивки за всеки, който се интересува от спорта.
Институт Есален
Институт Esalen: Big Sur, Калифорния
Институтът Esalen е американски оригинал, хостинг множество йога семинари през цялата година в стилове, вариращи от Раджа до Виняса. Когато не сте на изтривалката, можете да се потопите в невероятна гледка към калифорнийския бряг или да споделите храна с колеги йоги в трапезарията на центъра, където храната се приготвя от съставки, отглеждани в органичната градина на Esalen.