Thinkstock

Logan Canyon предлага възможност за почти всякакви дейности на открито: туризъм, къмпинг, риболов, каране на кану, катерене, моторни шейни и дори каране на ски, когато времето е подходящо. Това, което каньонът не може да предложи, прави Логан Аква Център. 50-метров басейн за скута, гмуркане и фитнес уроци в басейна завършват цялостното фитнес изживяване в града.
-Диана Герстакер

# 25 Солт Лейк Сити, Юта

Ски меката Солт Лейк Сити може да предложи повече от заснежените склонове, туризмът и колоезденето също са основни фокуси за отдих на открито в общността. През 2010 г. Лигата на американските велосипедисти обяви Солт Лейк Сити в топ 18 на градовете, подходящи за велосипеди в САЩ, независимо дали става въпрос за колоездене, каране на ски или някой от другите обекти, които Солт Лейк Сити предлага, те се нареждат високо в нашия списък за упражнения и имат нисък брой пушачи в тяхното население.
-Диана Герстакер

# 24 Лорънс, Кан.

От голф игрището на Eagle Bend до природния център Prairie Park и местния воден център до класовете за силова подготовка в общността, град Лорънс стъпва до плочата, когато става въпрос за предоставяне на своите жители възможности да прегърнат здравето и фитнеса. Благодарение на своя ранг на 11-ия ни град със затлъстяване и население, което показва здравословни нива на кръвното налягане, Лорънс лесно се промъкна сред нашите рейтинги, за да спечели място в нашия списък.
-Кейти Розенброк


# 23 Дърам, Северна Каролина

Името на блога за паркове и отдих в този град казва най-добре: „Излез навън, Дърам!“ Градът предлага паркове, пътеки и водни пътища за отдих на открито и призовава жителите да помогнат за поддържането. Всичко това общественополезен труд може да е причината Дърам да се класира добре в упражненията и жителите да се класират високо в категорията здравословни килограми.
-Диана Герстакер

# 22 Огдън, Юта

Един от нашите градове с най-малко пушачи и висок индекс на благосъстояние, Огдън също зае място в нашия списък, защото споделя общата нишка, която изглежда е определящ фактор за повечето от нашите подходящи градове: разнообразие от лесно достъпни дейности на открито като туризъм, рафтинг, боулдър, каяк и ски.
-Кейти Розенброк


# 21 Бостън, Масачузетс

Дом на един от най-известните маратони в света, Бостън е столицата на Масачузетс и най-големият град в щата. Градът, богат на история, може също да претендира за собственост върху най-стария обществен парк в САЩ, Boston Common. През 2013 г. The Trust for Public Land посочи Бостън като трети в списъка си с 50 населени града с най-добрите паркови системи.
-Диана Герстакер

# 20 Сакраменто, Калифорния.

Thinkstock

Друг град, който предлага широка гама от възможности за обитателите си да се придвижват повече на открито, Сакраменто е дом на голяма паркова система, която предлага не само много открито пространство, но и няколко закрити центъра за отдих. Също така се счита за една от страните най-проходимите градове и популярните велосипедна пътека по Американския речен парк се използва за развлечения и пътувания до работа от голяма част от населението.
-Кейти Розенброк

# 19 Феърбанкс, Аляска

Thinkstock

Феърбанкс е добре известен със ски бягането и наскоро беше домакин на зимните игри в Арктика през 2014 г. Този град се класира добре в силовите тренировки и отговаря на националните фитнес насоки, което не би трябвало да е изненада за запознатите с неравните начини на Аляска.
-Диана Герстакер

# 18 Минеаполис — Св. Пол, Мин.

Thinkstock

Според консултираните източници тази зона на метрото е спечелила своето място в нашия списък благодарение на население, което може да се похвали с изключително общо здраве и благополучие. Освен това, Американският колеж по спортна медицина класира Минеаполис - Свети Павел като най-здравата столична зона номер 1 в САЩ през 2011 г. и 2012 г. .
-Кейти Розенброк


#17 Burlington, Vt.

Thinkstock

Бърлингтън постигна високи резултати в общото здравословно състояние според нашите оценки и не е трудно да разберем защо. Най-големият град в щата Върмонт, Бърлингтън е най-известен с лесен достъп до някои от най-добрите ски на Източното крайбрежие. Но Бърлингтън е много повече от ски, общността е посветена на фитнеса. Градът е разположен на брега на езерото Champlain, което осигурява достъп до водни спортове, а за велосипедистите има и обширни велосипедни пътеки.
-Диана Герстакер

# 16 Колорадо Спрингс, Колорадо.

Thinkstock

Данните не лъжат. По-голямата част от най-здравите хора в нашата нация са се разположили в щата Колорадо. Колорадо Спрингс, обвързан с Лорънс, Кан., Като нашият 11-ти най-слабо затлъстял град и също се класира високо, защото висок процент от местните жители отговарят на указанията за физическа активност и включват силови тренировки в своите фитнес програми. Естествено, че подобен на ум град като този прави идеален дом за Центъра за олимпийска подготовка на Съединените щати и с повече от 9000 акра паркове, 500 акра пътеки и 5000 акра открито пространство не е чудно, че толкова много хора, които поставят високо стойността на физическата активност ще се стича в район с толкова много възможности за прекарване на времето навън.
-Кейти Розенброк

# 15 Bethesda, Md.

Bethesda, добре известна с това, че инвестира в изкуствата, е чудесно място за живеене за наркомани във фитнеса. Общността редовно е домакин на фитнес събития и има лесен достъп до фитнес центрове. Инвестицията на града във фитнес показва високата класация на здравеопазването и ниският брой на пушащите.
-Диана Герстакер

# 14 Missoula, Mont.

Thinkstock

Мисула е нашият четвърти град с най-малко наднормено тегло и с привидно безкраен списък с дейности на открито около района, наистина не е трудно да се види как жителите на този северозападен град остават активни и ангажирани с открито през цялата година. От снежните спортове през зимата до всичко, от плуване, риболов и лов през лятото, Мисула е едно от най-добрите убежища в страната за всички видове любители на открито. Плюс с програми като Missoula Movers насочен към привличане на още повече местни жители във физическа активност, не се съмняваме, че този град в Монтана заслужено е спечелил своето място в нашия списък.
-Кейти Розенброк


# 13 Сан Диего, Калифорния.

Thinkstock

Плувци и сърфисти се стичат на плажовете в Сан Диего, за да заявят своето собствено парче от Тихия океан, но океанът не е единственият начин, по който жителите се упражняват. Регионалният парк Mission Trails е разположен на повече от 5000 акра и е отлично място за бягане, туризъм и къмпинг. С тези ресурси не е чудно, че Сан Диего се класира високо за упражнения.
-Диана Герстакер

# 12 Хонолулу, Хавай

Thinkstock

Столицата на Хавайските острови, Хонолулу е известна с целогодишно топло време, което дава на обитателите си достатъчно време да прекарват в дейности на открито. Като домакин на големи ежегодни спортни събития като Маратон Хонолулу, Хавай на Ironman, Триатлон Хонолулу и Голямата писта Алоха, не е тайна, че градът благоприятства фитнеса. Здравословната храна също е приоритет; на града People’s Open Market Програмата е осигурила на местните жители достъп до пресни продукти на 25 различни пазарни обекта за повече от 40 години.
-Кейти Розенброк

# 11 Вашингтон, окръг Колумбия

Thinkstock

Тази оживена зона на метро предлага на жителите фантастичен достъп до фитнес центрове и програми, като същевременно поддържа паркове и зони за отдих на открито. Населението се класира добре по отношение на цялостното здраве, благосъстояние и, донякъде изненадващо, нашите данни разкриват, че местните жители на DC отчитат ниски нива на стрес.
-Диана Герстакер

# 10 Денвър, Колорадо.

Thinkstock

Разбира се, не беше голяма изненада, че Боулдър оглави нашия списък с най-силните градове и не е шокиращо, че Денвър следва не много назад. Макар Денвър да не може да се похвали със толкова звездна статистика, колкото е по-селски град-побратими, той все пак успя да заеме място в нашата десетка, защото местните жители имат способност да бъдат активни и само относително малък процент от населението се счита за наднормено тегло или затлъстяване.
-Кейти Розенброк


# 9 Логан, Юта

Thinkstock

Logan Canyon предлага възможност за почти всякакви дейности на открито: туризъм, къмпинг, риболов, каране на кану, катерене, моторни шейни и дори каране на ски, когато времето е подходящо. Това, което каньонът не може да предложи, прави Логан Аква Център. 50-метров басейн за скута, гмуркане и фитнес уроци в басейна завършват цялостното фитнес изживяване в града.
-Диана Герстакер

# 8 Сан Франциско, Калифорния.

Thinkstock

На върха на идеалното време на открито почти през цялата година, жителите на Сан Франциско имат невероятно лесен достъп до привидно безкраен списък с дейности на открито. Градът може да се похвали с над 200 мили велосипедни пътеки, възможности за почти всеки вид водни спортове, включително уиндсърф, кайтсърф и ветроходство, както и достатъчно място за почти всеки друг спорт във все по-популярния парк Golden Gate, който се простира на повече от 1000 акра. С такива като тази не е чудно, че The City by the Bay спечели четвъртото място в нашата категория упражнения.
-Кейти Розенброк

# 7 Сан Хосе, Калифорния.

Thinkstock

Сан Хосе удари трифекта. Градът се класира високо по физически упражнения, високо по отношение на благосъстоянието и ниско ниво на стрес. Уебсайтът на града предлага списъци с класове за упражнения, които може да отчитат населението без стрес и вероятно също са помогнали за повишаване на рейтинга на упражненията.
-Диана Герстакер

# 6 Кеймбридж, Масачузетс

Thinkstock

С петото място в нашата обща здравна категория, Кеймбридж получава добра здравна оценка благодарение на популация, която демонстрира ниски нива на тютюнопушене и нива на здравословен холестерол. Понастоящем градът участва в кампания, наречена „Кеймбридж в движение“, която има за цел да предложи на местните жители достъп до повече фермерски пазари и хранителни магазини, които популяризират пълноценни храни, подобряване на хранителната стойност на храната, сервирана в държавните училища, и увеличаване на броя на възможности за физическа активност както в общността, така и на работното място.
-Кейти Розенброк


# 5 Форт Колинс, Колорадо.

Списание Money обяви Форт Колинс за най-доброто място за живеене в САЩ през 2006 г. Градът отново направи списъка през 2008 и 2010 г., но този живописен град може да предложи повече, отколкото изглежда сам. Форт Колинс се класира най-добре в нашия списък за упражнения и на второ място най-вече за силови тренировки.
-Диана Герстакер

# 4 Санта Фе, Ню Джърси

Столицата на Ню Мексико е на второ място в САЩ в класацията ни за съответствие с националните насоки за физическа активност. Районът осигурява достъп до голям брой дейности на открито, като 170 мили пътеки за пешеходен туризъм и колоездене, повече от 60 развити градски парка, пълни с басейни, тенис кортове и детски площадки (само за да назовем няколко функции) и много повече спортове като голф и дори ски на разположение наблизо.
-Кейти Розенброк

# 3 Санта Ана-Анахайм, Калифорния.

Местните паркове и плажове на кратко разстояние с кола превръщат Санта Ана в приют за здраве. Голяма част от населението поддържа здравословно тегло и много малко жители пушат. Най-забележителното е, че Санта Ана се класира като най-слабо стресирания град в нашия списък-трябва да е успокояващият звук на океанската вълна или може би всички тези упражнения за ендорфини.
-Диана Герстакер

# 2 Прово-Орем, Юта

Третият по големина градски район в Юта, Provo-Orem спечели нашето място номер две благодарение на ниските нива на пушене и пиене и населението, което може да се похвали с най-малко случаи на високо кръвно налягане сред всичките ни класирани градове. Освен това районът е дом на множество колоездачни и пешеходни пътеки, съвсем ново, съвременно състояние възстановителен център , и лесен достъп до Provo и Rock Canyons, което го прави идеалното място за игра както за любителите на открито, така и за любителите на фитнеса.
-Кейти Розенброк

# 1 Боулдър, Колорадо

Какви елементи правят Боулдър най-подходящия град? Повече от 45 000 акра внимателно съхранена природа, някои от най-добрите катерене в страната и стотици мили пешеходни и колоездачни пътеки със сигурност взимат участие във формулата. Почти постоянното слънчево греене също не вреди и затова не е изненадващо да се установи, че населението на Боулдър е на първо място в нашия списък за повечето хора със здравословно тегло, най-висок общ уелнес и голямо мнозинство от местните жители, които отговарят на националните фитнес насоки.
-Диана Герстакер