Shutterstock

Връзката: Какво да знаете за самоубийството и хранителните разстройства

Shutterstock

Хранителните разстройства (ED) могат да бъдат част от по-голям сложен проблем с психичното здраве, тъй като може да има висока тенденция за едновременно присъствие на друг хронично състояние при пациент. Не само хранителните разстройства са най-високи смъртност на психични заболявания, но 30% от пациентите с анорексия и 23% от булимицата съобщават за история на опити за самоубийство, според Преглед на хранителните разстройства . Депресията има по-висока честота едновременно с анорексия и булимия, д-р Стефани Сетлиф, медицински директор на Център за възстановяване на хранене , Далас, казва.


Повишен риск от самоубийство

Shutterstock

„Самоубийството е втората водеща причина за смърт при хора с нервна анорексия и основна причина сред хората с ЕД,“ според д-р Стефани Стелиф от Център за възстановяване на хранене в Далас.Вижте: Как преяждането наистина ви вреди?


ЕД и депресия често се наблюдават едновременно

Shutterstock



Депресия и хранителните разстройства се наблюдават доста често, казва д-р Сетлиф. Anorexia nervosa специално прилича много на депресия при пациентите. „Те нямат много енергия и избягват, спят и се чувстват безнадеждни, когато стават по-болни.“ Депресията често започва преди ED.Вижте: Начините да бъдете активни могат да помогнат при депресия

Чести признаци и симптоми

Shutterstock

Повечето хора с ЕД са експерти, които го крият. Общите признаци са промените в техните хранителни навици, които са необичайни фокусирани върху здравословното хранене , изрязване на цели групи храни, силно желание да се упражнявате по твърд начин, трупане и скриване на храна, нова заетост с храна и калории, казва д-р Сетлиф.Вижте: 12 „здравословни“ навици, които трябва да прекратите още сега


Мания за тегло

Shutterstock

Отслабване или неуспехът да продължи да напълнява в съответствие с тяхната диаграма на растежа може да е знак, че човек има ЕД, казва д-р Сетлиф. Коментари за чувство на дебелина дори след загуба на няколко килограма, намиране на оправдания за избягване на семейни ястия, имащи основна грижа да си здрав може да означава, че депресията.Вижте: Най-екстремни методи за отслабване

Изолация

Thinkstock

Всички признаци и симптоми, че пациентът страда от депресия и хранително разстройство, обикновено са придружени от повишена раздразнителност и повишена изолация у дома, казва д-р Сетлиф. Пациентите се чувстват засрамени, унижени и смутени, защото смятат, че нещо не е наред с тях.Вижте: Изненадващи признаци на нарушения на настроението


Как започва?

Thinkstock

Хранителните разстройства и депресията обикновено се появяват заедно с течение на времето. „Понякога при определени обстоятелства, като непосредствено след огромно травмиращо събитие, може да се появи хранително разстройство бързо, привидно за една нощ “, казва д-р Сетлиф.Вижте: Признаци и симптоми на затлъстяването, за които трябва да знаете

Рискови фактори за хранителни разстройства

Thinkstock

Кратък списък с рискови фактори, който изобщо не е изчерпателен, според д-р Сетлиф включва придирчиво хранене като дете, като жена, екстремна загуба на тегло , диети, тормоз, четене на тийнейджърски модни списания, манията на нашата култура за слабост, младост и красота, недоволство от тялото и депресия или безпокойство.Вижте: 15 начина да разберете дали страдате от тревожно разстройство


Причини

Thinkstock

Няма научни доказателства, обясняващи какво точно причинява а разстройство на преяждане (ЛЕГЛО). Социален натиск за слабост, тормоз, ниско самочувствие и стрес може да допринесе, казва д-р Сетлиф. Генетиката играе роля, но не е единственият предиктор.Вижте: Какви генетични черти разкриват за вашето здраве

Рискови фактори за депресия

Thinkstock

Те включват конфликти в отношенията, лоши умения за справяне , хормонални промени по време на пубертета и хронично медицинско заболяване, казва д-р Сетлиф. „Няколко интересни рискови фактора за депресия при деца и юноши са ниската раждаемост, както и майчината възраст под 18 години.“Вижте: Предупредителни знаци, че сте нездравословни


Възраст и уязвимост

Thinkstock

„Приблизително 90% от всички хранителни разстройства започват на възраст между 11 и 25 години“, казва д-р Сетлиф. Десет милиона жени и един милион мъже страдат от анорексия и булимия. ' Около 20 милиона души имат BED. Половината от тийнейджърките и 30% от тийнейджърите използват нездравословен контрол на теглото поведения, добавя тя.Вижте: 10 неща, които се случват с тялото ви, когато пропуснете хранене

По числата

Thinkstock

Д-р Сетлиф казва, че според статистиката една четвърт от жените на възраст в колежа участват преяждане и прочистване ; 42% от атлетките, състезаващи се в естетически спортове, участват в поведение с хранителни разстройства, 46% от 9-11 годишните често са на диети; 91% от анкетираните жени на a колежански кампус са били на диета с много прогресиращи до частични или пълни хранителни разстройства.Вижте: 20 изненадващи съвета за здравословно хранене

Момчетата и мъжете също могат да имат ED

Thinkstock

„Едно от всеки четири деца с анорексия преди тийнейджър е момче“, казва д-р Сетлиф. „Разстройството от преяждане засяга приблизително еднакво жените и мъжете“, добавя тя.Вижте: Научните причини за жените е по-трудно да отслабнат

Какво е ЕД и депресията?

Thinkstock

Повечето хора, които развиват ЕД, смятат, че не са достатъчно добри и нямат значение, тъй като стават обсебени от перфекционизъм, а в основата им често са депресията и безпокойството “, казва д-р Сетлиф. Ниското им самочувствие може да доведе до пълен разцвет депресивно разстройство .Вижте: 12 Лекари по болести Най-често неправилно диагностицират

Лечение

Thinkstock

Когнитивно-поведенческата терапия е мощно и широко прието лечение за хора с ЕД, съчетани с депресия. Целта е трайно да се промени начинът им възприемат себе си , Казва д-р Сетлиф. Терапиите за внимателност са широко използвани, понякога с лекарства.Вижте: Най-опасните легални наркотици

Кога е необходима хоспитализация?

Thinkstock

Много пациенти трябва да бъдат хоспитализирани в стационарна или жилищна среда за лечение на тях хранителни разстройства ”, Казва д-р Сетлиф. „Но е важно да се отбележи, че много пациенти могат да продължат да работят и амбулаторно.“Вижте: Как упражненията могат да помогнат за лечение на хранителни разстройства

Възстановителен статус

Thinkstock

Около 30% от пациентите ще бъдат повторно хоспитализирани, казва д-р Сетлиф. Броят може да варира в зависимост от възрастта на поява, вида на ЕД, подкрепата за възстановяване, съпътстващата депресия и продължителността на заболяването. До 80% от пациентите, които търсят и получават лечение, ще се възстановят или ще преминат в ремисия, добавя тя.Вижте: 15 признака, че може да страдате от стрес, но не го осъзнавайте

Предотвратяване на рецидив

Thinkstock

Пациентите, които се справят добре, са склонни да приемат сериозно плана си за предотвратяване на рецидиви, казва д-р Сетлиф. Те и техните близки са много наясно, че ще има моменти, когато могат да се опитат да се върнат към старото хранителни навици . „Те познават [...] и търсят подкрепа, когато усетят, че имат нужда от нея.“Вижте: 10 препятствия за здравословно хранене (и как да ги преодолеете)