Shutterstock

Когато панкреасът вече не е в състояние да произвежда инсулин или когато тялото има проблеми с доброто използване на произведения инсулин, може да се развие диабет, Според към Международната федерация по диабет.

„Работата е там, че да си зависим от инсулин е нещо като да правиш математика по цял ден, докато ходиш по здраво въже между две високи сгради“, каза Джеф Дачис, основател и главен изпълнителен директор на Една капка , на диагноза диабет тип 1. „Твърде малко инсулин и с времето умирам бавно поради усложненията на диабета. Твърде много инсулин и мога да изпадна в кома и да умра моментално. Така че, трябва да го разберете правилно. '


Ранното откриване и лечение може да намали шансовете за развитие на допълнителни усложнения на диабета. Също така има промени в диетата, които може да направите, за да намалите риска от диабет , някои от които включват избягване на преработени и пакетирани храни, ядене на повече протеин , намалявайки натрия и ядейки повече здравословни мазнини .

Точно това се случва с тялото ви, когато имате диабет

Shutterstock


Когато панкреасът вече не е в състояние да произвежда инсулин или когато тялото има проблеми с доброто използване на произведения инсулин, може да се развие диабет, Според към Международната федерация по диабет.



„Работата е там, че да си зависим от инсулин е нещо като да правиш математика по цял ден, докато ходиш по здраво въже между две високи сгради“, каза Джеф Дачис, основател и главен изпълнителен директор на Една капка , на диагноза диабет тип 1. „Твърде малко инсулин и с времето умирам бавно поради усложненията на диабета. Твърде много инсулин и мога да изпадна в кома и да умра моментално. Така че, трябва да го разберете правилно. '

Ранното откриване и лечение може да намали шансовете за развитие на допълнителни усложнения на диабета. Също така има промени в диетата, които може да направите, за да намалите риска от диабет , някои от които включват избягване на преработени и пакетирани храни, ядене на повече протеин , намалявайки натрия и ядейки повече здравословни мазнини .

Висококръвна захар

Thinkstock


Дачис обяснява, че когато кръвната му захар е висока, той се чувства мърляв и мъглив и се движи като на циментови обувки. „Колкото и да пиете, не можете да утолите жаждата си. Колкото и да ядете, вие не може да задоволи глада ви ,' той казва. „В кръвта ви се върти цялата тази захар, а без инсулин тя просто не може да влезе във вашите клетки, за да ви даде енергия, от която се нуждаете . '

Ниска кръвна захар

Thinkstock

„В кръвта ви няма достатъчно захар, така че тичате като кола с празен резервоар. Ако го хванете навреме, имате само достатъчно енергия да намери храна и да я загребе с лопата “, казва Дачис. „Вашето тяло започва да ви изпраща всички аварийни знаци. Адреналинът започва и вие се изпотявате, съзнанието ви препуска, усещате се, че се въртите ... всичко, което можете да си помислите, е „Имам нужда от храна СЕГА“. обърквам се , открийте себе си, че мърляте думите си и ви е трудно да събирате мисли.

Кръвна захар в обхвата

Когато твоят кръвната захар е в диапазона , чувства се страхотно, казва Дачис. „Енергията ви е изчерпана и можете да поемете всичко. Все едно да нямаш диабет изобщо. Усещате го само когато кръвната Ви захар излезе извън обхвата. '


Постоянен глад

Thinkstock

Когато кръвната Ви захар е ниска, може да се окажете консумиращи почти всичко по вашия път, казва Дачис. „Диетичните ограничения вече не важат - не ям месо, но изядох 4 мини плъзгащи се бургера за по-малко от минута. Мозъкът ви се изключва и червата ви поема. ТРЯБВА ХРАНА! '

Постоянна жажда

Thinkstock

Когато кръвната Ви захар е висока, е по-вероятно да страдате от екстремна жажда и независимо колко пиете, постоянно се чувствате дехидратирани . Дачис казва, че „ненаситно сте жадни - всичко, което пиете, изглежда преминава през вас.“


Често уриниране

Shutterstock

Постоянно дехидратация води до консумация на прекомерно количество вода, което след това причинява често уриниране. Това също е процес, при който тялото ви се опитва да се освободи излишък от глюкоза .

Качване на тегло

Shutterstock

Клетките ви не получават достатъчно енергия и тялото ви реагира, като сигнализира на мозъка ви, че сте гладен . Колкото повече ядете, толкова повече тегло, което ще качите .


Отслабване

Shutterstock

В някои случаи хората с диабет също изпитват отслабване тъй като телата им не са в състояние да преобразуват правилно храната в енергия и храната се ликвидира, тъй като излишната глюкоза циркулира в кръвта, според Центъра за диабет в Джослин . „В крайна сметка тялото не може да използва цялата тази допълнителна глюкоза, циркулираща в кръвта, и така тя се елиминира с урината“, обясняват от центъра.

Замъглено зрение

Shutterstock

Замъглено зрение е често срещан признак на захарен диабет и обикновено е един от първите предупредителни признаци на заболяването. Той причинява невъзможност да се види детайли и загуба на остротата на зрението. Можете също така да получите замъглено зрение, когато започнете за първи път лечение с инсулин .

Промяна в настроението

Thinkstock

Когато кръвната Ви захар варира, а стрес от управлението на диабета всеки ден става прекалено много, за да се справите с него, е вероятно да станете капризни и сдържани. Може да започнете да страдате от депресия-подобни симптоми .

Умора

Shutterstock

Когато кръвната Ви захар варира, може да се почувствате изключително уморен . Когато си изтощен „Всичко е поразително.“ Изкачването по стълбище изглежда като изкачване на планината. Еверест и е нужно всичко във вас, за да стигнете до върха, казва Дачис. - Или, ако имате късмет, помните, че в чантата ви има бара с мюсли, така че спирате по средата и се навеждате. След минути всичко се нормализира “, казва той.

Чувствителност към нараняване

Shutterstock

Диабетиците могат да получат увреждане на нервите; това може да повлияе на техните възприемане на студ , топлина и болка, което ги прави по-податливи на наранявания.

Увреждане на бъбреците

Shutterstock

Според изследвания , високите нива на кръвната захар карат бъбреците да филтрират твърде много кръв. Това е трудно за филтрите. Стресът от претоварените бъбреци може да доведе до натрупване на отпадъци в кръвта, което след това може да доведе до бъбречна недостатъчност .

Подути венци

Shutterstock

Вашата способност да борба с микроби е отслабнал, което от своя страна повишава риска от инфекция във венците и костите, които държат зъбите ви на място, обяснява клиника Майо. „Вашите венци могат да се отдръпнат от зъбите ви, зъбите ви да се разхлабят или да развиете рани или джобове от гной във венците си.“

Изтръпване в ръцете и краката

Неконтролираната кръвна захар може да доведе до леко увреждане на нервите или диабетна невропатия. Това може да предизвика изтръпване в ръцете ви и крака .