Това е, за което трябва да знаят велосипедистите преди пътуване на дълги разстояния

/ Shutterstock

Крис Торнъм-Идва момент, когато Колоездене става много повече от просто хоби. Често, отдадеността на педалите ви кара да го изстреляте с няколко стъпала и да опитате нещо екстремно - като колоездене в цялата страна .

Макар че концепцията може да звучи малко измислено в началото, това е правено много пъти преди (и дори се случва в момента) - понякога дори от хората без фитнес или колоездене каквото и да било .


Независимо от това, колоезденето в цялата страна е огромно предизвикателство и не трябва да се приема с лека ръка. Това е нещо повече от дълго пътуване; това е приключение . Съществуват безброй рискове, но за мнозина ползите от опита могат да си струват всичко.

Ето някои плюсове и минуси, които трябва да имате предвид, преди да започнете вашето приключение:


Про - гледане на страната от съвсем нова перспектива

Гледайки през прозореца си на a пътуване предлага чудесна природа: хълмовете, пътя, дивата природа и тези незабравими залези.

Сега си представете това, но забавено. Само вие, вашият мотор и пътят без прозорци като бариери или топ 40 радио мелодии се забиват в главата ви. Звучи страхотно, нали?

Дори Ърнест Хемингуей би бил склонен да се съгласи. Веднъж той каза: „Именно с каране на велосипед вие най-добре научавате контурите на дадена страна, тъй като трябва да изпотявате хълмовете и да се спускате по тях.“


Con - риск от инциденти, наранявания и заболявания

Винаги ще има присъщ риск когато карате колело, като нараняване или дори може да настъпи смърт.

Колоездене такова дълги разстояния всеки ден може да доведе до разрушаване на тялото ви. Дори и най-леките наранявания могат да се окажат изтощителни, особено ако започнат да се сумират или не можете да получите подходящо лечение.

Прекарването на толкова много време на пътя, изложен на стихии, също може да доведе до заболяване. Макар че може да изглежда достатъчно лесно само чрез захранване, докато не се оправите, пренапрягането често се влошава.


Пътят може да бъде толкова непримирим, колкото и незабравим . Трябва да сте наясно с факта, че дори и да сте напълно внимателни, има малък шанс да се случи нещо нежелано.

Про - избягване от ежедневната суматоха

Да се ​​отдалечиш от ежедневието (и от технологиите) означава да прекараш малко време сам със себе си - наистина ти позволява да изчистиш ума си и да размислиш.

Когато сте само вие, пътят, вашият мотор , и звукът на дъха ви и вашата верига за велосипеди, спокойствието може да ви помогне да развиете някои дълбоки мисли.


Когато правите нещо, което обичате, което е от полза за здравето ви ден след ден по време на пътуването ви, е доста лесно да не ви притеснява умората от ежедневието, когато се впивате в толкова много нови преживявания.

С - носталгия

Ако сте изключен и сте на път, това също означава, че ще прекарате дълги периоди от време сами. И макар че това може да бъде прекрасно бягство, след определен период от време, просто човек и мислите му могат да станат самотни.

Pro - удовлетворението от завършването на пътуването


Колоезденето из цялата страна е приключение, което вероятно ще изпита физическото ви състояние граници , търпение и ангажираност. След като проверите това пътуване от вашия списък с желания , върнете се у дома и размислете за постиженията си, ще имате изцяло нов набор от истории, които да споделите с хората, които сте пропуснали (и да си припомните за себе си).

Трябва ли да го направите?

Моята позиция винаги е била „за всеки свой.“ След като прегледате рисковете и ползите от пътуването, ако решите, че сте готови да се впуснете в приключението, измислете подходящ за вас график и темпо.

Някои велосипедисти участват в Състезание из цяла Америка . Тези високо настроени спортисти преминават около 360 мили на ден, за да завършат състезанието от 3000 мили за около осем дни.

За останалата част от нас има далеч по-разумни начини за планиране вашето пътуване . Пътуването може да бъде извървено в рамките на три или четири месеца и средно работещи 25 до 33 мили на ден.

Ако тинаправетерешете, че пътуването с колоездене е едновременно осъществимо и желателно, уверете се, че планирате пътуването си до Т, за да не останете високо и сухо.

Опаковайте най-важното и екстрите, уверете се, че имате средства и някой, на когото да се обадите в случай на извънредна ситуация, и се уверете, че използвате правилна техника на каране за намаляване на риска от ненужно нараняване.

В крайна сметка това пътуване ще провери границите на вашите физически способности и умствена ангажираност. Без подходяща подготовка, мечтаното ви пътуване може да тръгне бързо надолу. Като се има предвид това, няма заместител на преживяванията, които ще изживеете на пътя и вероятно ще бъдете по-добре, ако сте го направили.

Крис Торнъм е съосновател на FLO Колоездене , който проектира аеродинамични колела за колоездене. Компанията използва софтуер за изчислителна динамика на флуидите, за да разработи своите колела и проверява резултатите си в аеродинамичен тунел. По-малко от три години след пускането на пазара, компанията е продала 15 000 колела на клиенти в 60 държави. Крис обича да се учи, да тренира триатлон, да кара ски, да ходи с кучето си и да прекарва време със семейството си.

Още четения:

Обърнете внимание на това, което правите на велосипеда си, за да се представите по-добре с него

Как технологията прави колоезденето по-достъпно за ежедневните упражнения

5 научно доказани причини, поради които колоезденето ви прави щастливи